走近孩子,今年我们不恐“高”

 导语

    今年,是“90后”参加高考的第一年。
    怎么跟孩子度过高考的最后一个月,让孩子以最好的状态进入高考,是家长最关注的问题,但怎么才能当好“90后”高考族的家长?却并不简单。毕竟,高考前复习阶段是个特殊的时期,尤其是最后一个月,了解孩子,注意细节的家长会给孩子更多、更有效的帮助。相反,如果不了解“90后”高考族的心理和学习状态,过度的关注反而会让他们压力更大,甚至反感父母的种种行为。而心理学家普遍反映,每年高考前,家长比孩子更加恐“高”,这种盲目的恐“高”心理会对孩子产生不利的影响。
    在很多人眼里,比起“70后”和“80后”,“90后”更向往新鲜事物,有着强烈的张扬个性的意识,是更关注时尚与流行的一代。他们在甜水里泡大,物质生活优越,早熟又脆弱,极度自我又爱慕虚荣,不时会发表一些让人难以接受,导致争议的观点(比如惹来无数怒骂的“90后”炫富女及“90后”和“80后”的网络对骂事件);但他们又是创新意识十足的一代,他们接受新鲜事物的能力非常强大,能发明诸如“火星文”之类让人难以理解、特立独行的网络文字。
    因此,连日来,本报记者向长沙市长郡中学、长沙市第一中学、长沙市第十五中学、长沙市第十六中学等多所中学的高三学生发放了300份调查问卷,收回了有效问卷289份,调查问卷涉及高考期间心理问题、生活问题和情感问题等,较完整地揭示了首批“90后”高考学子的心态与学习状态。调查显示,跟以往参加高考的学生相比,大部分“90后”高考学生都出现一些具有时代烙印的考前症状,但家长若能认清问题所在,摸清孩子的考前脾性和状态,能更好地帮助孩子应对高考。今日女报将推出“90后”高考族系列关注报道,并携手社会各界专家人士,从调整考前情绪、提高学习效率到身体护理、饮食调理,为“90后”高考族量身打造一套全方位的考前冲刺方案。


 

 90后高考族问题聚焦

    好学生也有考前逃避症
    “我看了女儿的博客,才发现即将参加高考的女儿心绪十分不稳定。她在博客里说这段时间经常失眠,因为班上的同学都非常努力,感觉压力好大,可是上课总是走神,学习一点效率也没有,对即将来临的高考非常恐惧,如果考不上重点大学,她老是担心我们会很失望……”记者在电话采访时,来自湘潭市的伍建国如是说。伍建国在某厂矿工作,女儿瑶瑶在湘潭市某重点中学就读,进入高二下学期以来,成绩一直在班上的10多名内徘徊。【查看详细】

数据:心理压力普遍过大,八成学生有恐高症
本报调查显示,对于高考,80%的学生觉得自己有学习焦虑症,30%的学生想过放弃高考。因为压力太大,不少学生发现一些很基础的试题,平时驾轻就熟,但考试时就是答不出来。

    案例:拿起课本就想打瞌睡
    尽管孙鹏的学习时间安排得紧紧的,其实他的学习效率并不高,他坦言自己经常用各种方式来舒缓无聊而焦虑的心情,“上课时,有时精力集中不起来,我便会忍不住拿出手机给好朋友发个短信,或者给前排的同学写张纸条,要不就是在书的边角处画小人儿……”
    由于家长期望值很高,回到家里,父母对他学习也逼得很紧,经常督促他学习,使他压力过大,过度紧张。尽管每天都不断地学习,但在几次摸底考中,他的分数都不尽如人意。可回到家后,他就更没心思学习了。【查看详细】

数据:学习强度太大,学习效率不高
本报调查显示,54%的学生每天学习的时间达到了10-12小时甚至12小时以上,但只有9%的学生觉得学习效率高;58%的学生觉得自己的学习计划和目标非常不确定,甚至没有学习计划和目标。一些学生历“一摸”“二摸”后,出现一段时间的学习成绩和复习效率停止不前,甚至感觉学过的知识淡忘和模糊的现象,致使不少同学对高考失去信心。
   案例:高考前,却陷入了早恋漩涡
    韩女士女儿出生于1990年,是独生女,被父母视为掌上明珠。刚刚18岁的晶晶已经有170厘米高,出落得亭亭玉立,邻居们纷纷称赞她是个美女。可是,谁也没有想到的是,就在晶晶读高中三年级上学期时,情窦初开的她陷入了早恋,而其“男朋友”竟然是某大学的研究生。
    自从晶晶开始早恋后,对学习的兴趣就明显淡了很多,学习成绩也一度下降,周末常常找借口外出。一开始,父母还以为她是与同学讨论学习问题,但几个月过去了,韩女士开始感觉到了不对头,因为女儿每次外出时都要精心梳洗,回家后也总是神神秘秘地直接进了书房,而且,原来与母亲无话不谈的她,如今面对母亲的目光也变得躲躲闪闪。【查看详细】

数据:觉得早恋“很正常”
本报调查显示,100%的学生认为早恋是可以理解并接受的,59%的学生表示曾经有过早恋行为或正在早恋中,而41%的学生表示接受早恋行为,但自己没有早恋行为。学习之余,68%的学生最喜欢的娱乐方式是上网看电视,23%是看书,只有17%是运动;55%的学习之外关注最多的是政治,而36%关注娱乐圈;50%的学生觉得和他人交流有障碍,生活很孤单,所以“谈恋爱其实也是一种精神寄托”。而76%的家长反对孩子早恋,95%的家长觉得孩子早恋对高考有影响,84%的家长不知道如何和孩子谈论早恋话题。
 案例:累!比中央电视台女主播还累
“酷丸”是长沙某重点中学一名高三学生的网名,自称是标准的“网虫”,作为理科班的尖子生,“高考”这座独木桥对他来说似乎并没有那么狭窄。但是,他依然有种“黑云压城城欲摧”的感觉,“虽然自己成绩还算可以吧,但看着别的同学玩命地学习,连吃饭都在看书,不知不觉也开始紧张了,不进则退啊……”“酷丸”对记者说:“虽然表面上特潇洒特轻松,其实心底里依然沉甸甸的。虽然爸妈基本没对自己施加过任何压力,但对自己的期望值还是蛮高的。” 【查看详细】
数据:脑力和体力双重疲倦
本报调查显示,76%的学生觉得高考前的复习强度过大,42%的学生觉得自己已经处于体力和脑力的双重疲劳状态。对于普遍存在的“考前疲劳综合症”,其实更着急的还是父母。为了突破“冻结大脑”的考试高原期,用心良苦的父母们使出了浑身解数:买各种保健品、一日三餐熬鸡汤……除了食品补充的方式以外,还有的学生靠咖啡提神,或者喝“红牛”等功能饮料,来补充能量、增强体力。

 

 编后:决战前夕,稳定军心最重要

    2008年6月,首批“90后”族即将迎考。
    每一年的高考都是一部宏大的战争片,决战的过程,通常要经历这三个阶段:考前,是暴风雨来临前的异常安静,这个时期的家长、老师、学生基本都处于高压下的失语状态;考后,积蓄太久的压力终于得以集中爆发,此时,也是学生事故高发阶段;最后,待各大高校的高考录取通知书相继飞出,尘埃落定,开始恢复宁静。
    年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。相似的是高考,不同的是考生。一年一度的高考,是直面人生新高度的绝对挑战,接受挑战的不仅仅是考生,还有家长、老师,乃至整个社会。用“90后”首批高考生自己的话来说就是:“选择了就要承担,我们已无路可退,希望一战之后,能够面朝大学,春暖花开……”
    其实,高考前夕,比学生更高度紧张的是父母。许多父母,当孩子进入高三阶段,对待孩子便如同伺候皇帝,说话轻声细语,服务小心谨慎,可纵然如此,依然难以得到“90后”的理解。
    在许多老师、家长或旁观者眼里,“90后”是问题一堆的一代,也是复杂难解的一代,又是特殊的一代,借用一位“80后”老师的形容则是:“90后”学生是一片“特区”,他们需要特殊的管理。对于“90后”高考族,家长如何进入角色,不妨从这几个方面去调节自我:
    做一名有心的家长。学习上的事,家长一般帮不上什么忙,但不妨为孩子创造一个理想的学习氛围,尽量根据孩子的性格、爱好早早为孩子的报考做一些前期的准备工作,多多了解一些政策信息,比如今年招生有哪些新变化、高校自主招生的政策如何,掌握这些政策,对孩子报考有决定性意义。
    而孩子的身体状况也是家长要重点关注的一方面。孩子身体好不好、眼睛近不近视、身高是多少、有没有什么传染病、身体有无残疾等等,都要提前有所了解。在检查孩子身体状况时,最好把《普通高等学校招生体检工作指导意见》进行认真的对照检查。
    做一个有原则的家长。要关心孩子,但关心要有度。你可以根据孩子的身体状况、高考总分、相关科目成绩、兴趣特长等来正确评价,帮助他(她)量体裁衣、扬长避短,但有些事情可代劳,不能全包办。 
    或许,并不是“90后”真的就那么难以伺候,只是他们需要的,并不是我们以为要给予的。在 “90后”高考族决战前夕,家长要做的事情,不是抱怨、催促、批评,除了细心的准备工作,更要听一听他们的心声,感受一下他们内心的焦灼感,用一种更平和的心态去对待这场实力、命运交织的战争。
 


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