最难相处的关系就是夫妻关系,因为在这个关系里,它复杂就复杂在不单单是夫妻,还必须是好友、亲人,甚至是父女、母子、兄妹、姐弟般的关系,还可能是支配、服从、受虐、被虐、敌我、玩偶等关系。人类最复杂、最高级别的人际关系就是婚姻关系。该书精选婚姻生活中遇到的典型问题,采用独特两种视角讲述婚姻困扰,解读婚姻心理密码。
出现了婚外情怎么办
我从 1990年开始关注婚姻当中的心理问题,在这15年当中,中国人的婚姻都发生了什么样变化?婚外情在现代社会已经越来越普遍,因为网络的兴起,人们的交往圈越来越广泛,同时经济的发展,人们的生活水平不断提高,开始追求生活质量,于是婚外情现象在近十年越来越明显,也成为婚姻中的人们最为困扰的地方。
婚姻是有生命的,婚姻就像一个孩子,等于是男女两个人的孩子,不是说放弃就能放弃的,关键要让女性激发男人内心的善。我们不是要谴责他,甚至逼迫他,或者去把他赶走,而是怎么用心理学的技术扰动他,这里面经常会有一些禁忌。
第一,女性不要认为这个男人发生婚外情,就是不爱她。因为一旦产生这个想法,这个女人就崩溃了,而且很多女性是自动思维,当她发现丈夫有婚外情,她立即想到丈夫已经不爱她了。
第二,不要认为这么多年来的生活全是欺骗。因为丈夫曾经告诉她,绝不会爱第二个人,她觉得从一见面她丈夫就在欺骗她,所以她这些年来的爱情都是假的,这个念头就很可怕。
第三,不要认为自己很悲惨。如果她觉得自己很悲惨,和这个男的生儿育女多年了,她从来没被爱过,她就会陷入绝境。她怎么办?她就要愤怒,她就要抗争,她就要跳起来,最后她就会受到伤害。
婚外情是一个伤害,但后面这个连续的联想带来的痛苦是跟她有关的,来咨询的人觉察不到,但是我们会诱导她去觉察到。其实在这个过程中,她那么痛苦,还有她自己思维的责任。这是因为她选择了一个让自己受伤的观念。但是她换一个角度,或者换某种文化观念来想,就会不一样。






